"FLOW" dansglädje

Dansen inspireras av bland annat av de 5 rytmerna som Gabriella Roth skapade. En fri form av dans som du dansar med dig själv ofta blundande, Ingen prestation. Inga skor. Inget prat. Bara olika rytmer som din kropp rör sig till på ditt sätt, Rörelser i nuet vilket leder till en känsla av frihet och glädje.

Kroppen kan ibland kännas stel och tung, vilket påverkar hur du mår och känner dig. Genom att öka rörligheten och få igång energiflödet, kan blockeringar släppa både fysiskt och mentalt.

Överge dig själv till rytmen, dit musiken tar dig till känslan av djup glädje. Detta är ett naturligt tillstånd där medvetenheten skiftar och olika sinnestillstånd upplevs genom kroppsrörelser i dansen.

Sök upp dig själv i ditt eget rum utan dömande i rytmen.

Vi dansar ca 60 min, Efter dansen vilar du och upplever en djup avslappning med Gongens klangvibrationer. 

Hjärtligt Välkommen!

Skriv din text här ...